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Venez vivre une expérience de déconnexion totale au coeur de la Drôme Provençale, dans un havre de paix, loin de la civilisation, dans le gîte eco-poetique "La maison dans les étoiles". Vous y trouverez un calme absolu, une véritable parenthèse hors du temps.

En cette période automnale, nous vous proposons une retraite à tonalité ayurvédique. Nous y travaillerons l'ancrage et l'entretien du feu intérieur pour développer tout notre potentiel avant la venue de l'hiver.

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Au programme :

* 2 pratiques posturales par jour (entre 2h et 2h30 le cours)

* Un brunch et un dîner préparés selon les principes de la cuisine ayurvédique

* Un accès au bain nordique et au sauna

* Marche dans la montagne si la météo le permet

* Temps libres au bord de la piscine, dans les hamacs ou à l'ombre du grand chêne, bercés par le murmure du vent dans les pins

* Meditation nocturne à la bougie

* Et avec un peu de chance... Ecoute du brame du cerf

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Hébergement:

 - Dortoir 10 places avec salle d'eau commune

 - 2 chambres doubles avec salle de bain privée

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Sont fournis par le gîte: tapis, briques, sangles, zafus, bolster

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Tarif tout compris:

 - Place en dortoir: 430€

 - Place en chambre double privée seul: 500€

 - Place en chambre double occupée à deux: 470€

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Horaires: du vendredi méditation d'accueil à 17h au dimanche à 15h.

Taille du groupe: max 12 personnes

Niveau: Débutant et intermédiaire

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Enseignantes:

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Pauline & Maud

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Pour réserver:

ganga.yamuna.yoga@gmail.com

0611493545 (Pauline)

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Gite à découvrir à l'adresse suivante: https://www.lamaisondanslesetoiles.com/

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